Feria aliturgica- primo Venerdì di Quaresima

Nel rito ambrosiano, nel venerdì aliturgico e di digiuno, tentiamo di utilizzare questo tempo per concretizzare anche altri comportamenti, oltre al digiuno vero e proprio, affinché anche il nostro spirito possa giovarne…

 Condividiamo una proposta carina, ma non è di Papa Francesco!

1. Salutare (sempre e ovunque)

2. Ringraziamenti (anche se non “dovresti” farlo).

3. Ricordare agli altri quanto li ami. 

4. Salutare con gioia quelle persone che vedi tutti i giorni.

5. Ascoltare la storia dell’altro, senza pregiudizi, con amore.

6. Fermarti per aiutare. Stare *attento a chi ha bisogno di te. 

7. Tirare su il morale a qualcuno.

8. Celebrare le qualità o successi di un altro.

9. Selezionare ciò che non usi e regalarlo a chi ne ha bisogno.

10 . Aiutare quando serve per far riposare un altro.

11 . Correggi con amore, non tacere per paura.

12 . Avere buoni dettagli con quelli che ti stanno *vicino*

13 . Pulire quello che uso a casa. 

14 . Aiutare gli altri a superare gli ostacoli

15 . Chiama i tuoi genitori se hai la fortuna di averli.

• digiuna da parole offensive e trasmette parole gentili

• digiuna da scontenti e riempiti di gratitudine

• digiuna da rabbia e riempiti di mitezza e pazienza

• digiuna di pessimismo e riempiti di speranza e ottimismo

• digiuna di preoccupazioni e riempiti di fiducia in Dio

• digiuna di lamentarti e riempiti delle cose semplici della vita

• digiuna di pressione e riempiti di preghiera

• digiuna di tristezza e amarezza e riempiti il cuore di gioia

• digiuna di egoismo e riempiti di compassione per gli altri

• digiuna di mancanza di perdono e riempiti di atteggiamenti di riconciliazione

• digiuna di parole e riempiti di silenzio e di ascoltare gli altri

Se tutti proviamo questo digiuno, il quotidiano si riempirà di: PACE, FIDUCIA, GIOIA E VITA

.

Una preghiera per oggi: (tratta da Avvenire https://www.avvenire.it/chiesa/pagine/come-pregare-a-inizio-quaresima )

Il Vangelo della prima domenica di Quaresima racconta i quaranta giorni di Gesù nel deserto tentato dal diavolo. Una pagina evangelica che ha ispirato questa preghiera di padre David Maria Turoldo (1916-1992):
«Grazie, Signore,
che ancora ci doni la possibilità di ravvederci e salvarci:
almeno in questo tempo si faccia più intensa la preghiera:
tacciano le passioni, si convertano i cuori,
si aprano le menti alla tua Parola
che di giorno in giorno ci accompagna
nel grande cammino verso la tua e nostra Pasqua.
Grazie allo Spirito che ti ha condotto nel deserto
per essere tentato anche tu, Signore,
così ci puoi ancor più capire, noi siamo le tue tentazioni:
sensi che urlano e magie e superstizioni
e fame di prodigi e di grandezze, orgogli che impazzano,
e la mente sempre più turbata e smarrita:
Signore, benché non capiamo, noi ti crediamo per questo:
perché sei tentato come uno di noi
e tu per noi hai vinto, da solo:
se ci vuoi salvare, Signore,
non lasciarci soli nella tentazione.
Amen».